Den perfekte pleien av huden

Den perfekte pleien av huden

heren01

Hudpleie er ikke lenger bare en vask med vann og såpe hver morgen før man legger avgårde til jobb. Det skal en rekke produkter til før hudpleien er komplett. Du blir kanskje forvirret av alle de forskjellige produktene? Først og fremst er det viktig at du er bevisst på hva slags hudtype du har, da blir det lettere å korrigere plagene, og enklere å velge riktig, i et marked som mylder av ulike produkter. Et annen viktig moment er du vet hva de ulike hudpleieproduktene er til, bruk i riktig rekkefølge, og hvor ofte de bør brukes. Hvis du er usikker, noe som absolutt mange er, så håper jeg at denne forklaringen vil hjelpe deg.

Facial balacing cleanser 1480x-11. Facial cleanser/ansiktsrens
Et renseprodukt kan for eksempel være rensekrem, melk, gel og skum. Et slikt produkt fjerner smuss, skitt og forurensning fra omgivlesene. Du ha sikkert hørt utallige ganger hvor viktig det er å rense huden, og det er ikke tull. Når du renser huden opprettholder du hudens naturlige funksjoner, noe som er basisen for å få en sunn og vakker hud.

En ansiktsrens fjerner døde hudceller,overflødig fett, svette og sminke fra hudoverflaten. Om du ikke fjerner disse stoffene fra huden, vil den se gusten og grå ut, og etterhvert vil porene tilstoppes og man kan få utbrudd av kviser og uren hud.  En god ansiktsrens gjør at huden får puste, og holder den ren og pen. Det trenger ikke  å være vanskelig å finne den riktige ansiktsrensen, men man må kanskje belage seg på å eksperimentere.

På kvelden før du går til sengs, er det naturlig å rense ansiktet med for eksempel er rensemelk. Du fukter en bomullspad/klut med litt rensemelk og renser hele ansiktet, også halsen. Deretter skyller du med lunkent vann, tørker huden med et håndlke. (Rensemelk trenger man egentlig ikke vann til).

StonePower toner som strammer huden hipp-hurra-for-epledagen-17-oktober252. Toner/astrigent
Etter å ha renset huden går man over med en bommulsdott med toner/astrigent. Den fjerner restene av rensemelken, motvirker glinsende hud, renser og trekker porene sammen og fjerner sminken som kluten/bommulen ikke får med seg. Toneren frisker også opp huden, holder på fuktigheten og kan ha en avkjølende effekt, samt at den opprettholder hudens egen PH-verdi. Er også fin å bruke etter renseprodukter som man bruker sammen med vann, da den stabiliserer huden, lukker porer og gjør den mer mottakelig for en fuktighetskrem.

Toner: anbefales til nomal/tørr /sensitiv hud. En toner er et mildt produkt, som anbefales til dehydrert hud. Dette inkluderer ekstremt tørr hud og aldrende hud også.,Det renser huden og du vil ikke føle at huden er tørr etter bruk av en toner. Den  passer også godt til kombinert hud, den renser tilstoppende porer på grunn av olje og fukter de tørre områdene på huden.

Astrigent: anbelfales til fet  og uren hud.  Astrigent er intnet annet en en sterk toner som inneholder alkohol og kjemiske stoffer som gir en antibakteriell egenskap. Med sin evne til å ødelegge bakterier og lukke porene kan man minske/hindre  kviseutbrudd og hudormer. Folk som har tørr hud bør ikke bruke astrigent da dette vil gjøre huden tørrere. Også de som har sensitiv hud, bør unngå bruk av alkohol-baserte astringent.

ComplexVI serum berry-2271_6403. Serum (valgfritt)
Et serum er en dyptvirkende krem, eller emulsjon, som består av en blanding av olje og vann. Et serum kjennetegnes ved at det trenger dypt ned i huden, helt ned til hypodermis som er hudens nederste lag. Så dypt i huden er det viktige celler for fornyelse av huden, blant annet Langerhan’s celler. Serum er ofte også brukt til å bekjempe aldringstegn og rynker, og for å gjøre huden jevn og glatt.

Siden serumet trekker så dypt kan det ha en større effekt på problemområder, som for eksempel:

– en mild form for akne
–  hud irritasjoner
– mørke flekker
– rynker

Siden serum trekker helt til hudens nederste lag, benyttes ofte virkestoffer som er mest effektive på de cellene som er der. Et serum kan inneholde virkestoffer som er skreddersydd for en ønsket effekt:

– Oppstrammende effekt, f. eks C-vitamin
– Antiage-eller anti-rynke effekt, f. eks NBG
– Gi huden økt fuktighet, med jojobaolje, glyserin og hyaluronsyre.

Det er kanskje ikke så enkelt å skille mellom en vanlig ansiktskrem og et serum.

– Et serum trenger ned i og virker i hudens dypeste laget.
– En ansiktskrem trenger ikke så dypt ned i huden.

Serum virker best når huden på forhånd er litt fuktet. For å gi det beste resultatet påføres serum før en vanlig fuktighetskrem. Det vil si at serum og ansiktskrem er kremer som komplimenterer hverandre.

4voo_micro_miracle_duo2 Kiwi_frukt_Kiwi__684131b4. Fuktighetskrem
Før du kjøper ansiktskrem må du vite hva slags hudtype du har. Er huden din tørr, eller får den et oljete preg utover dagen? Har du fine linjer i huden, eller ujevn hudfarge?

En hudkrem brukes først og fremst for å tilføre fuktighet til det øvre hudlaget og for å få huden til å føles myk og smidig. Tilførsel av fuktighet kan være nødvendig ikke minst fordi en rekke døde, tørre hudceller er tilstede i det øverste hudlaget. Disse absorberer fuktighet lett, og brukeren får raskt en opplevelse av forandring og effekt. En hudkrem  beskytter også huden for forurensning i luften og gir huden den nødvedige næringen.

En fuktighetskrem bør brukes morgen og kveld. Når du påfører kremen, massere den  inn i huden.  Ved å massere stimulerer du blodomløpet og motvirker for tidlige rynker, fjerner stress og spenningsfurer og hjelper huden til å bevare sin smidighet og elastisitet.

eyefirm øye krem 5. ØyekremFrukt-og-baer
Øyekrem tilfører den tynne huden rundt øyene næring og fuktighet og er derfor vår venn i kampen mot rynkene. -En god øyekrem beskytter mot forurensning og tilfører huden viktige vitaminer. Den er gjennoppbyggende og har en reduserende effekt for dem som har fått rynker rundt øyene. For unge jenter og gutter så forebygger øyekremen skader, den har en god løftende effekt og forhindrer vitamintap. Det er viktig å huske at det er alltid lettere å forebygge enn å reparere.

Det er viktig at du ikke pøser på med krem.  Bittelitt  krem er tilstrekkelig til den tynne huden rundt øynene. Den skal påføres morgen og kveld etter man har renset huden for å oppnå best mulig effekt. Når du smører på øyekrem skal du følge beinet rundt øyet, ikke huden rett under øyet eller på øyelokket. Pass på så du ikke strekker eller drar i huden, øyekremen skal klappes forsiktig på med ringfingeren. Øyehuden er kjent for å være sensitiv og elastisk og trekker kremen til seg selv om den klappes forsiktig på.

 

Ukentlig behandling

4voo_scrub noni_frukt6. Skrubb/peeling
Huden har definitivt godt av regelmessig skrubbing, og det gjelder både kropp og ansikt. Det anbefales at du eksfolierer ansiktet omtrent to ganger i uka. Da får du fjernet døde hudceller, renset huden godt og fornyet hudens overflate, som igjen gir deg en frisk og ungdommelig glød.

For alle som har en frisk og normal sunn hud,  anbefales skrubbing/peeling 1 til 2 ganger i uken. Generelt bør de med tynn og/eller tørr hud peele sjeldnere og med mildere peeling enn de med tykkere og/eller fetere hud. Noen kan peele oftere, andre sjeldnere, alt ettersom hvordan huden responderer.
Det er faktisk tre ting du bør være obs på når du skrubber huden:

Grovheten: Velg en finkornet eller mild syrebasert peeling.
Hyppigheten: Peel én eller to ganger i uka. Har du sensitiv hud, bør det holde med én gang i uka.
Hardheten: Ikke press for hardt eller skrubb for lenge. Lette, rolige sirkelbevegelser er mest effektivt samtidig som det fortsatt er skånsomt nok for huden.

Ved å følge disse rådene, stimulerer du hudens evne til å regenerere (danne nye hudceller) og gir den muligheten til å komme seg i mellom hver behandling.
Skrubber du huden for ofte, for hardt eller med en grov skrubb, kan du faktisk ødelegge huden. Det kan føre til sårhet, kviseutbrudd, ekstra tørr hud og til og med for tidlig aldring av huden.

Resultatet: blir mykere, jevnere og glattere hud med raskere produksjon av nye, friske hudceller.J evnlig peeling gjør at fuktighetsnivået øker
og bindevevet i huden styrkes. Dessuten stimuleres celledelingen i huden ved bruk av peelingprodukter. Dermed får du bort den døde huden
og lar den nye, friske huden komme fram.

Peeling forhindrer tilstopping av porekanalen, slik at talg ikke hoper seg opp og lager unødvendige urenheter. Ved å peele jevnlig kan du også
unngå opphopning av pigmentceller i huden, og du forebygger dannelse av pigmentflekker.

Cact iMud Maskdrakfrukt7. Ansiktsmaske
Ansiktsmaske kan gjøre underverker for huden din, og kan rette opp eventuelle ubalanser eller problemer som du har. Har du dehydrert eller tørr hud, bør du velge en maske som gir fukt og næring. Er huden din fet, har du nytte av en absorberende maske som inneholder rensende ingredienser.
Er huden gusten, kan den få ny glød med en maske som stimulerer huden og gir en ekstra boost.

Et godt grunnarbeid gir maks maskeeffekt:
1. Rens huden to ganger slik at den er ordentlig ren.
2. Peel huden godt. Dette fjerner døde hudceller, slik at masken kan virke optimalt.
3. Legg masken. En gyllen regel er å legge den i hele ansiktet og på halsen. Som regel skal du unngå øyeområdet, men noen masker kan også brukes her.
4. Fjern masken med et renseprodukt, og legg serum eller olje på huden. Avslutt med en god ansiktskrem.

En maske skal som  regel virke mellom 10 og 20 minutter. Noen skal også sitte natten over.

NB! Selv om peeling i forkant gjør at masken virker bedre, bør du ikke skrubbe huden oftere enn to ganger i uken. Legger du maske hyppigere, kan du nøye deg med en god rens først.

Forskjellige masker til ulike hudtyper

581159_292660094154528_116010695152803_703734_1058576409_nFerske-masker-480x421Leirmasker: Virker rensende, oppstrammende og poresammentrekkende. Passer som oftest til normal/fet hud og til uren hud.
Fuktighetsmasker/gelémasker: Gir fuktighet og inneholder som regel også andre ingredienser som skal gi ekstra effekt. Passer alle hudtyper.
Kremmasker: Disse er ofte mer nærende og inneholder mer av oljer og essensielle fettsyrer. Passer til normal/tørr hud.
Peelingmasker: Renser og fornyer huden. Kan brukes på problemhud, som for eksempel acne.
Spesialmasker: Gjør det lille ekstra for huden og gir den en boost. Passer alle hudtyper.

Reklamer